Βρίσε κάνει καλό

Το να εκφράζει κανείς το θυμό του κάνει καλό στην καρδιά, απέδειξαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, παροτρύνουν όλους να μην υπομένουν και καταπιέζουν τα συναισθήματά τους, αλλά να τα εκφράζουν.
Οι ερευνητές παρακολούθησαν 2.755 εργαζόμενους άνδρες για διάστημα μεγαλύτερο της δεκαετίας,

 στη διάρκεια του οποίου πραγματοποίησαν χιλιάδες μετρήσεις και συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την πορεία τους στον επαγγελματικό τους χώρο.

Τα κύρια χαρακτηριστικά που ενδιέφεραν είναι οι συνθήκες που επικρατούσαν στο χώρο εργασίας και ιδιαίτερα, αν υπήρχαν συγκρούσεις με το αφεντικό τους και με ποιο τρόπο τις διαχειρίζονταν.

Οι ερευνητές έδωσαν μεγαλύτερη βαρύτητα σε όσους είπαν ότι καταπίεζαν το θυμό τους απέναντι στο αφεντικό τους, παρατηρώντας πως είχαν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα σε σχέση με εκείνους που εξέφραζαν το θυμό τους.

 

Μάλιστα, στο διάστημα των περίπου 10 ετών που διήρκεσε η έρευνα, 47 άτομα πέθαναν από καρδιακή προσβολή.


Όπως παρατηρούν οι ερευνητές στη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of Εpidemiology and Community Ηealth», εκείνοι που υπομένουν τις προσβολές παρουσιάζουν αυξημένη αρτηριακή πίεση και καρδιοπάθειες, ενώ η κατάστασή τους επιδεινώνεται σε κάθε περίπτωση που μπαίνουν σε αυτή τη διαδικασία.
Συμπέρασμα; Το να μη φοβάται κάποιος να απαντήσει στις προσβολές του αφεντικού του μπορεί να βάλει σε κίνδυνο τη θέση του, σε κάθε περίπτωση, ωστόσο, δεν θα επιβαρύνει την καρδιά του.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26510072
05-05-2026 06:06
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved