Από το φαρμακείο της φύσης.

 Πολλοί από εμάς έχουμε την τάση με το πρώτο κρυολόγημα ή πονοκέφαλο να καταφεύγουμε στα παυσίπονα.

Αγνοούμε πιθανόν ότι η φύση έχει το δικό της φαρμακείο γεμάτο με θεραπευτικά βότανα και τονωτικά τρόφιμα χάρη στα οποία μπορούμε όχι μόνο να καταπολεμήσουμε μια ασθένεια ή ίωση αλλά και να την προλάβουμε.


Η εχινάκεια, είναι το νούμερο ένα θεραπευτικό βότανο ενώ εξίσου θαυματουργές ιδιότητες ενάντια στην αϋπνία, τη δυσπεψία, την οσφυαλγία, τις λοιμώξεις του φάρυγγα και άλλες παθήσεις, είναι η αχιλλέα, ο ζαμπούκος, το τζίνσενγκ, η αλθέα, η βαλεριάνα και το βάλσαμο.

Και ενώ είναι αποδεδειγμένο ότι τα βότανα δεν είναι δυνατόν να αντικαταστήσουν τα κλασικά φάρμακα μπορούν να λειτουργήσουν συμπληρωματικά είτε με τη μορφή ροφήματος ή τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.

Τα κατάλληλα βότανα για τη γρίπη και το κρυολόγημα είναι η αχιλλέα, η εχινάκεια, η αγγελική και ο ζαμπούκος.

Ενάντια στο άγχος συμβάλλουν η βαλεριάνα, το τζίνσενγκ και το βάλσαμο.

Για την καταπολέμηση της σπαστικής κολίτιδας ιδανική είναι η αλθέα ενώ η εχινάκεια και ο ζαμπούκος συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της λαρυγγίτιδας και φαρυγγίτιδας.

Η βαλεριάνα και τα σκουτελάρια ενδείκνυνται για τους πόνους της περιόδου ενώ η αχιλλέα είναι θαυματουργή για τον πυρετό και τον πονόλαιμο.

Τα βότανα αυτά μπορούν να ληφθούν από τον οργανισμό είτε με τη μορφή ροφήματος ή χαπιών. Ωστόσο, ο πιο ακίνδυνος τρόπος είναι να τα χρησιμοποιήσουμε σε λάδια εντριβής.

Ασπίδα όμως ενάντια στα κρυολογήματα αποτελούν σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων τα αμύγδαλα καθώς τα συστατικά που περιέχονται στη φλούδα τους ενισχύουν το αμυντικό σύστημα του οργανισμού.

Εξίσου σημαντικές και οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του σκόρδου, του κρεμμυδιού και του μελιού.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26458422
02-05-2026 18:55
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved