Τα υπέρ και τα κατά της ζέστης

Οι περισσότεροι Έλληνες λατρεύουν το καλοκαίρι,

τον ήλιο και τη ζέστη. Και καλά κάνουν. Υπάρχουν όμως και πολλοί που δεν αντέχουν τη ζέστη του καλοκαιριού. Και αυτοί καλά κάνουν.

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού έχουν θετικά και αρνητικά αποτελέσματα στον οργανισμό.

 

Τα υπέρ της ζέστης

- Μειώνεται η όρεξη για φαγητό, επειδή το σώμα έχει λιγότερες ανάγκες για ενέργεια και έτσι μειώνονται οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε

-Η επιδερμίδα γίνεται πιο σφριγηλή. Η ζέστη προκαλεί αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα την καλύτερη αιμάτωση των ιστών, και έτσι το δέρμα φαίνεται πιο λαμπερό.

- Μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Εξαιτίας της αγγειοδιαστολής βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και "πέφτει" η αρτηριακή πίεση.

-Σκεπτόμαστε καλύτερα γιατί ο εγκέφαλος αιματώνεται καλύτερα λόγω πάλι της αγγειοδιαστολής.

Τα κατά της ζέστης

1.Επιβραδύνεται ο μεταβολισμός, άρα γίνονται λιγότερες καύσεις. Η κατάσταση βελτιώνεται την περίοδο των διακοπών με το κολύμπι και το περπάτημα.

2.Μειώνεται η γονιμότητα των ανδρών. Οι αυξημένες θερμοκρασίας, μειώνουν τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.

3. Προκαλούνται οι πιο σοβαρές πνευμονίες, από την κυκλοφορία διαφόρων ιών και μικροοργανισμών, όπως το μικρόβιο legionella, που «φωλιάζει» στα κλιματιστικά μηχανήματα.

4.Επιδεινώνονται τα συμπτώματα της παραρινοκολπίτιδας και του άσθματος, γιατί η ατμόσφαιρα είναι πιο ξηρή.

5.Αυξάνεται ο κίνδυνος για πέτρες στα νεφρά και κολικούς, λόγω αφυδάτωσης. Η ζέστη προκαλεί εφίδρωση, αποβάλλονται πολλά υγρά από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα να προκαλείται αφυδάτωση. Τα ούρα γίνονται πυκνότερα, προκαλείται καθίζηση και δημιουργούνται πέτρες στους νεφρούς που οδηγούν σε κολικούς.

Πηγή: Onmed.gr

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26764229
12-05-2026 05:31
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved