Όχι χάπια, μόνο ? χάδια

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι οι Βρετανοί ξοδεύουν πάνω από 500 εκατομμύρια λίρες το χρόνο σε αναλγητικά χάπια, κυρίως για πονοκεφάλους. Μήπως όμως όλα τελικά είναι στο κεφάλι μας; Ερευνητές του University College στο Λονδίνο ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλος μπορεί να μάθει να αντιδράει

διαφορετικά στον πόνο, χωρίς τη βοήθεια των αναλγητικών.

 

1.  Χαϊδέψτε τα κατοικίδια: τα ζωάκια που έχουμε στο σπίτι, όπως είναι ο σκύλος ή η γάτα, εκτός του ότι μπορούν να μας φτιάξουν το κέφι, μπορούν να απαλύνουν κι έναν έντονο πόνο, μιας και η επαφή μας μαζί τους μειώνει τις ορμόνες που προκαλούν στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.

 

2.  Φωτογραφίες αγαπημένων προσώπων: μόνο με το να κοιτάτε μία φωτογραφία από τους ανθρώπους που αγαπάτε όσο τίποτα άλλο στον κόσμο, μπορεί να απαλύνει τον σωματικό σας πόνο. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ασθενής ξεχνάει τον πόνο όταν εστιάζει σε κάτι που του δημιουργεί θετικά συναισθήματα.

 

3.  Μουσική: και όχι ότι κι ότι, αλλά ήρεμη, απαλή, χαλαρωτική μουσική. Μία αμερικανική έρευνα έδειξε ότι η γαλήνια μουσική μείωσε τα επίπεδα του πόνου σε ασθενείς με αρθριτικά προβλήτα κατά 21%.

 

4.  Εντριβή: δεν είναι τυχαίο που οι γονείς, όταν χτυπάει το παιδί τους, τρίβουν αυτόματα το μέρος για να απαλύνουν τον πόνο. Έχει αποδειχθεί, μάλιστα, ότι ένα συγκεκριμένο είδος τριψίματος ανακουφίζει τον πόνο στους καρκινοπαθείς.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26482524
04-05-2026 00:18
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved