Δώστε τους θάρρος όχι πίεση.

Η δυσκολία του κάθε διαγωνίσματος, ο φόβος μπροστά στην πιθανή αποτυχία και η αγωνία για τα αποτελέσματα κάνουν τις εξετάσεις να φαντάζουν ολόκληρη περιπέτεια. Το άγχος κυριαρχεί.

Αναλάβετε υποστηρικτικό ρόλο και βοηθήσετε αποτελεσματικά τα παιδιά σας.

Δώστε τους θάρρος και όχι πίεση. 
Τονίστε τα θετικά τους χαρακτηριστικά και βοηθήστε να πιστέψουν στις δυνατότητές τους.

Ενισχύστε την προσπάθειά τους χωρίς να τους κάνετε κριτική. 
Εστιάστε περισσότερο στην προσπάθεια που καταβάλλουν και όχι τόσο στο αποτέλεσμα.

Ενθαρρύνετε τα παιδιά να στηριχθούν στο διάβασμα όλης της χρονιάς και να μην προσπαθούν να καλύψουν τα κενά την τελευταία στιγμή.

Αφήστε να εκφράσουν το στρες και τους φόβους τους και γίνεται καλός ακροατής ακούγοντας τα.

Στηρίξτε τις επιλογές των παιδιών σας ακόμη κι αν δεν συμφωνείτε μαζί τους. Σεβαστείτε τις δικές τους επιθυμίες και μην τα φορτώνετε με τις δικές σας προσδοκίες.

Καθησυχάστε τα. 
Τα παιδιά είναι αγχωμένα, ιδιαίτερα φέτος που υπάρχουν αλλαγές στο σύστημα. Ο ρόλος σας πρέπει να είναι προς την κατεύθυνση του να συγκρατήσετε τον πανικό των παιδιών και να τα καθησυχάσετε.

Να είστε αισιόδοξοι. 
Δεν είναι η κατάλληλη περίοδος να μπλοκάρετε τα παιδιά και να μεταφέρετε την απαισιοδοξία σας με σχόλια του τύπου «σε όποια σχολή και αν εισαχθείς η ανεργία σε περιμένει». Και τούτο γιατί έτσι και αλλιώς δεν γνωρίζουμε ποια θα είναι η κατάσταση στο μέλλον.

Συμβουλέψτε τα να ξεκουράζονται ώστε να μην πηγαίνουν εξαντλημένα στις εξετάσεις. Να αποφεύγουν να ξενυχτάνε πριν από αυτές, να μην αφήνουν την επανάληψη για την τελευταία στιγμή, να κάνουν ευχάριστα διαλείμματα και ασκήσεις χαλάρωσης για 15 λεπτά.
Δημιουργήστε ένα κατάλληλο περιβάλλον για μελέτη και προσφέρετέ τους ένα διαιτολόγιο γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26481283
03-05-2026 20:58
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved