Τι κάνει η ζάχαρη στον εγκέφαλό μας

Μια νέα μελέτη σε ποντίκια δείχνει ότι η επιθυμία για τις θερμίδες της ζάχαρης είναι ισχυρότερη από την ανάγκη για κάτι γλυκό. 

Ρωτήστε οποιονδήποτε έχει υποσχεθεί πως θα κόψει τα γλυκά και μετά «λύγισε» μπροστά στην εικόνα ενός cookie: είναι δύσκολο να σταματήσει κανείς την κατανάλωση ζάχαρης. Τώρα , μια νέα μελέτη που έγινε σε ζώα δείχνει ότι ο λόγος που γίνεται αυτό ξεπερνάει την απλή λαχτάρα του εγκεφάλου για κάτι γλυκό. Η ζάχαρη ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται τόσο με τη γλυκύτητα όσο και με την ανάγκη για θερμίδες . Ανεξάρτητα από την προσωπική σας σχέση με τις θερμίδες και αν τις αποφεύγετε ή όχι, το σώμα σας θεωρεί σημαντική την κατανάλωση τους.

Στην έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Nature Neuroscience, οι ερευνητές θέλησαν να μάθουν αν αυτές οι δύο παράμετροι που συνδέονται με την επιβράβευση – η γλυκύτητα και οι θερμίδες – κινούνται κατά μήκος του ίδιου κυκλώματος του εγκεφάλου. Για να το μάθουν, έτρεφαν ποντίκια με ένα διάλυμα ζάχαρης με θερμίδες και με ένα χωρίς θερμίδες φτιαγμένο με σουκραλόζη, μια τεχνητή γλυκαντική ουσία. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι στους εγκεφάλους των ποντικών, η γλυκιά γεύση επεξεργάζεται στο κοιλιακό ραβδωτό σώμα (που αποτελεί μέρος του συστήματος επιβράβευσης του εγκεφάλου). Αλλά η διατροφή, συμπεριλαμβανομένων θερμίδες – επεξεργάστηκε σε ένα άλλο μέρος του κέντρου ανταμοιβής του εγκεφάλου: στο ραχιαίο ραβδωτό σώμα, ένα μέρος του εγκεφάλου που ενεργοποιεί τη συμπεριφορά.

Παραδόξως , η επιθυμία του εγκεφάλου των ποντικών για τις θερμίδες αγνόησε ακόμη και την επιθυμία για κάτι γλυκό. Στην πραγματικότητα, όταν οι ερευνητές ανακάτευαν το γλυκό ποτό με ένα πικρό, (μια πολύ άσχημη γεύση) τα ποντίκια έγλειφαν περισσότερα από αυτό από ότι το μείγμα ζάχαρης χωρίς θερμίδες.

Με άλλα λόγια, όταν το τμήμα του εγκεφάλου που ανταποκρίνεται στις θερμίδες διεγείρεται, τα ζώα ενεργούν αναλόγως . «Δείχνουμε ότι η περιοχή αυτή του εγκεφάλου δίνει ουσιαστικά τις εντολές για τη συμπεριφορά του ζώου να συνεχίσει δηλαδή να τρώει παρά την άσχημη γεύση και επιτρέπει στο ζώο να μην λαμβάνει υπόψιν άσχημες γεύσεις αφού προτεραιότητα είναι να πάρουν την απαραίτητη ενέργεια», δήλωσαν οι ερευνητές.

Για την επιβεβαιώσουν το αποτέλεσμα, επανέλαβαν το πείραμα , αφού πρώτα αφαίρεσαν κύτταρα στο ραχιαίο ραβδωτό τμήμα των ποντικών. Η απουσία μέρους στην περιοχή του εγκεφάλου που ιεραρχεί τις θερμίδες, έκανε τα ποντίκια να επιλέξουν το μείγμα με τη σουκραλόζη και όχι το υψηλής θερμιδικής αξίας με την άσχημη όμως γεύση.

Πράγματι, δεδομένου ότι η ζάχαρη έρχεται με την ανταμοιβή τόσο της γλυκύτητας όσο και των θερμίδων, ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δε μπορούμε να αντισταθούμε στα γλυκά!

«Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες παράγουν ουσιαστικά μικρότερη ανταπόκριση σε αυτό το σύστημα ανταμοιβής σε σχέση με τα σάκχαρα» λένε οι ερευνητές, αλλά η ζάχαρη είναι ζάχαρη και το γεγονός πως η ανάγκη για θερμίδες και ενέργεια «νικάνε» την ανάγκη για κάτι πιθανότατα να έχει επιπτώσεις για τον άνθρωπο.

Fortunegreece.com

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες

Συνεχίζοντας την περιήγησή σας συμφωνείτε με την χρήση των cookies Περισσότερα

Κατάλαβα!

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στον υπολογιστή σας όταν επισκέπτεστε ορισμένες ιστοσελίδες. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε την ιστοσελίδα μας και να παρέχουμε μια καλύτερη και πιο εξατομικευμένη εξυπηρέτηση. Μας δίνουν τη δυνατότητα να κάνουμε εκτίμηση για το target group μας και τον τρόπο χρήσης που κάνει, για την αποθήκευση πληροφοριών σχετικά με τις προτιμήσεις του κοινού αυτού (και έτσι μας επιτρέπει να διαμορφώνουμε την ιστοσελίδα μας σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του), να επιταχύνει τις αναζητήσεις και να αναγνωρίζουμε κάποιον όταν επιστρέφει στην ιστοσελίδα μας . Παρακαλούμε σημειώστε ότι τα cookies, δε μπορούν να βλάψουν τον υπολογιστή σας. Δεν αποθηκεύουν προσωπικές πληροφορίες, όπως για παράδειγμα στοιχεία πιστωτικών καρτών, αλλά χρησιμοποιούν κρυπτογραφημένες πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της πλοήγησης στο site. Σας δίνουμε αυτές τις πληροφορίες, βάσει της πρόσφατης νομοθεσίας και σας βεβαιώνουμε ότι είμαστε ειλικρινείς και σαφείς αναφορικά με την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, όταν χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα μας.

H πολιτική των Cookies

Για να κάνετε πλήρη χρήση των στοιχείων στην ιστοσελίδα μας, ο υπολογιστής σας, το tablet ή το κινητό τηλέφωνο θα πρέπει να δέχεται cookies, για να μπορούμε να σας παρέχουμε μόνο ορισμένες εξατομικευμένες λειτουργίες της ιστοσελίδας με τη χρήση τους. Τα cookies δεν αποθηκεύουν πληροφορίες, όπως όνομα, διεύθυνση ή τα στοιχεία πληρωμής. Απλά κρατάνε τα στοιχεία με τα οποία κάνετε τη σύνδεση. Ωστόσο, αν επιθυμείτε να περιορίσετε, να μπλοκάρετε ή να διαγράψετε τα cookies από την ιστοσελίδα μας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον browser σας, για να γίνει αυτό. Κάθε browser είναι διαφορετικός, οπότε επιλέξτε από το μενού την επιλογή "Βοήθεια" (ή χειροκίνητα στη συσκευή του κινητού σας τηλεφώνου) για να μάθετε πώς να αλλάζετε τις επιλογές σχετικά με τα cookies.

ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

 

ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

26242791
16-04-2026 09:19
Copyright 2009-2025 Aiginio News | All rights reserved