Μετά από ένα χρόνο απουσίας λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών που επέβαλε η πανδημία του Covid – 19, οι λάτρεις της κολύμβησης, του ποδηλάτου και του τρεξίματος συναντιούνται και πάλι στις μυθικές ακτές της Παραλίας Κατερίνης, δοκιμάζουν τις αντοχές τους και «σπάνε τα χρονόμετρα». Συγκεκριμένα, ο αγώνας περιλαμβάνει δύο αγωνιστικές αποστάσεις: almira FAST (750m κολύμβηση - 20 km ποδηλασία - 5km τρέξιμο) και almiraMAN (1.9km κολύμβηση - 90 km ποδηλασία - 21km τρέξιμο) για ατομικές και ομαδικές συμμετοχές. Ο αγώνας διεξάγεται σε κλειστούς προς την κυκλοφορία οχημάτων δρόμους και λαμβάνοντας όλα τα μέτρα προστασίας από τον κορωνοϊό.
Το 7ο AlmiraMAN διοργανώνεται από τον Αθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο ΤΡΙΑΣ και τον Δήμο Κατερίνης, υπό την αιγίδα της Μητρόπολης Κίτρους και της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας. Την προσπάθεια υποστηρίζουν εταιρείες – χορηγοί, προμηθευτές, εθελοντές και χορηγοί επικοινωνίας. Μέγας χορηγός είναι τα Δημοτικά Πάρκινγκ Κατερίνης ενώ τη ζωντανή αναμετάδοση των αγώνων έχει το swimbikerun.gr .
Στο χώρο λειτουργεί επίσης έκθεση και διοργανώνονται παράλληλες εκδηλώσεις αναδεικνύοντας αυτή τη διοργάνωση σε μια μεγάλη γιορτή του αθλητισμού με τη συμμετοχή μικρών και μεγάλων.

FUN RACE KIDS

Αξίζει να σημειωθεί ότι το πρωί της Κυριακής 19 Σεπτεμβρίου, από τις 10:00 – 13:00, στο πλαίσιο του 7ου AlmiraMAN διοργανώνονται παράλληλες δραστηριότητες για παιδιά με τίτλο FUNRaceKids, στο Almira Beach. Το πρόγραμμα επιμελείται το ΚΔΠΑ Λυδία, activity partner των αγώνων και η συμμετοχή είναι δωρεάν. Πρόκειται για ένα αθλητικό γεγονός όπου θα συμμετέχουν παιδιά όλων των ηλικιών σε διαγωνισμούς, αγώνες τρεξίματος και παιχνίδια στην άμμο. Επίσης, θα διεξαχθεί και μικρός ποδηλατικός αγώνας και τα παιδιά που επιθυμούν να συμμετέχουν πρέπει να φέρουν μαζί το ποδήλατό και το κράνος τους.

Ολόκληρο το πρόγραμμα του 7ου AlmiraMAN
Σάββατο
AlmiraSwimm
1.000, 2.500 και 5.000 μέτρων.
Ώρα εκκίνησης 10:30

Α. almiraFAST (ομαδικό και ατομικό)
Ώρα εκκίνησης 15:30
Κολύμβηση
Μήκος διαδρομής – 750 μέτρα
Μορφή διαδρομής – Μία στροφή
Εκκίνηση – Από την παραλία
Ποδηλασία
Μήκος διαδρομής – 20 χιλιόμετρα
Μορφή διαδρομής - Μία στροφή
Τρέξιμο
Μήκος διαδρομής - 5 χλμ.
Μορφή διαδρομής – Μία στροφή

Β. Αθλητική – Προπονητική Ημερίδα
Ώρα 18:00
Τοποθεσία : Συνεδριακός Χώρος MEDITERRANEAN VILLAGE HOTEL & SPA, (Απόσταση 500μ από των χώρο διεξαγωγής του αγώνα)
Γ. Τεχνικό Συνέδριο
Ώρα 20:00
Δ. Pasta Ρarty
Ωρα 20:30
Τοποθεσία : almira beachbar

Κυριακή
Α. almira man (ομαδικό και ατομικό)
Ώρα εκκίνησης 07:00
Κολύμβηση
Μήκος διαδρομής – 1900 μέτρα
Μορφή διαδρομής - Μία στροφή
Εκκίνηση – Από την παραλία
Ποδηλασία
Μήκος διαδρομής – 90 χιλιόμετρα
Μορφή διαδρομής – 12,25χλμ εξοδος, 2 γύροι των 32,75 χλμ.,12,25 χλμ. επιστροφή
Στην έξοδο 12,25 και στους δύο γύρους των 32.75 οι δρόμοι θα είναι κλειστοί για την κυκλοφορία οχημάτων.
Στην επιστροφή 12,25 θα είναι κλειστό μόνο το ρεύμα που κινούνται οι ποδηλάτες
Τρέξιμο
Μήκος διαδρομής -21 χλμ.
Μορφή διαδρομής – Δύο στροφές των 10,5 χλμ.
Παράλληλα θα διεξαχθεί και παιδικός αγώνας ποδηλασίας και τρεξίματος για παιδία δημοτικού και γυμνασίου.
Β. Απονομές
Ώρα 15:00