Chris
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Μπορείς να την αποκτήσεις κάθε στιγμή.
Μπορείς να ζητήσεις από κάποιον ξένο λίγη σοκολάτα χωρίς να υπάρχει κίνδυνος να σε χαστουκίσει.
Μπορείς να την αφήσεις πάνω στο γραφείο σου ή στον πάγκο εργασίας σου χωρίς να ανησυχήσουν οι συνάδελφοι σου.
Καιρός να το ξανασκεφτούμε για να γραφτούμε στο γυμναστήριο που λέγαμε, αν θέλουμε να εξακολουθήσουμε να έχουμε καλές επιδόσεις στην υγεία μας αλλά και στα άλλα σπορ.
Οι απότομες «εκρήξεις» έντονης σωματικής δραστηριότητας, όπως το σεξ, μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος ή άλλου θανατηφόρου καρδιακού επεισοδίου.
Αισθάνεστε την ανάγκη να γίνετε πιο παραγωγικοί;
Αν νιώθετε ότι δεν σας φτάνουν οι 24 ώρες της ημέρας για να κάνετε αυτά που πρέπει και αυτά που θέλετε, δεν είστε οι μόνοι.
Η διαχείριση χρόνου (time management) μπορεί να βοηθήσει, αν έχετε την προθυμία να οργανώσετε περισσότερο το χρόνο σας. Ας δούμε μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη σωστή οργάνωση του χρόνου.

