Πολλά πρωινά, η σχέση μας με τον καθρέπτη απλά καταρρέει. Τα μαλλιά είναι στη χειρότερη φάση τους, οι ρυτίδες και οι μαύροι κύκλοι έχουν τον πρώτο λόγο, ενώ αυτό το φρύδι πότε το βγάλαμε τελευταία φορά; Κι όμως, υπάρχουν μερικά μυστικά για να ξυπνάμε κάθε μέρα και πιο ανανεωμένες.

Οι άνθρωποι φαίνεται πως εξελίσσονται με πιο βραδύ ρυθμό, περίπου κατά το ένα τρίτο πιο αργό,  από ότι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, σύμφωνα με μια νέα γενετική έρευνα, η οποία ανέλυσε τις γενετικές αλλαγές που συνέβησαν σε οικογένειες, σε χρονικό διάστημα δύο γενεών.

Μπορεί να θεωρούμε ότι όλοι οι πειρασμοί κρύβονται στα εστιατόρια, τις καφετέριες και σα γλυκά που φέρνουν οι συνάδελφοι στη δουλειά, πολλές φορές όμως η πραγματικότητα είναι ότι οι θερμιδικοί εχθροί κρύβονται στα ντουλάπια του σπιτιού μας.