Το βράδυ της Πρωτοχρονιάς έχει σχεδόν φτάσει και κάποιοι/ες από εσάς αποφασίσατε να καλέσετε συγγενείς και φίλους για να υποδεχτείτε όλοι μαζί το νέο έτος!

Το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς πρέπει να ξεχωρίζει από ένα οποιοδήποτε γιορτινό τραπέζι!

Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να πίνουμε καφέ και να τρώμε ζάχαρη το βράδυ αν θέλουμε να κοιμηθούμε ήρεμα.Φαίνεται όμως πως μερικές απλές συνήθειες μπορεί να διακόψουν τον ύπνο μας, χωρίς να μας περνά από το μυαλό ότι μας κάνουν κακό. Ποιες είναι αυτές;

Εδώ και χιλιετίες το μέλι αποτελεί ένα από τα πιο σπουδαία φάρμακα της φύσης: από την αρχαιότητα οι Αιγύπτιοι, οι Σουμέριοι, οι Βαβυλώνιοι, οι Σύριοι και οι Χετταίοι είχαν εντάξει το μέλι στη διατροφή τους ως θεραπευτικό μέσο, ενώ ο Ιπποκράτης αναφέρει ότι οι άνθρωποι που τρώνε μέλι αποκτούν πιο ζωηρό χρώμα, ο Πυθαγόρας διαπίστωσε ότι το μέλι εξαφανίζει τη σωματική κόπωση και ο Δημόκριτος απέδωσε σε αυτό το ότι έζησε μέχρι τα βαθιά γεράματα.