Ακόμη και αν αρχίσει καθυστερημένα, η συστηματική φυσική δραστηριότητα των ηλικιωμένων θα αύξανε κατά τρεις φορές τις πιθανότητες να έχουν "καλή υγεία στην τρίτη ηλικία", σύμφωνα με έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα.

Η  αποτοξίνωση του οργανισμού  επιτυγχάνεται   όταν  ταυτόχρονα το ήπαρ, τα  νεφρά, και το παχύ έντερο συνεργάζονται  αποτελεσματικά για την αποβολή  των άχρηστων   ουσιών  και των τοξινών που συσσωρεύονται στο  σώμα.

Λίγες γυναίκες στην ιστορία είχαν τη τύχη να αγαπηθούν με τόσο πάθος από έναν ολόκληρο λαό και ακόμα λιγότερες είδαν την πιο απλή τους συνήθεια ή αδυναμία, να γίνεται το καθημερινό πρωτοσέλιδο στις εφημερίδες του πλανήτη.