Οι περισσότεροι ανατριχιάζουν μόνο και στην ιδέα ενός κρύου ντους. Όμως, έρευνες που έχουν γίνει έχουν δείξει ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε κρύο νερό (στο μπάνιο ή στο κολύμπι) μπορεί να προσδώσει μερικά εξαιρετικά ευεργετικά αποτελέσματα.

Η εορτή του Αγίου Πνεύματος, εφέτος Δευτέρα 24 Ιουνίου 2013 για τις ιδιωτικές επιχειρήσεις και τον ιδιωτικό τομέα γενικότερα είναι, εκτός εξαιρέσεων που αναφέρονται παρακάτω, εργάσιμη ημέρα, σε αντίθεση με τον Δημόσιο Τομέα για τον οποίο έχει ορισθεί ως επίσημη ημέρα αργίας.

Η Κατερινώτισα πρωταθλήτρια Ευρώπης στο σκιφ ελαφρών βαρών, Κατερίνα Νικολαϊδου, κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο και στους Μεσογειακούς Αγώνες της Μερσίνης, τερματίζοντας πρώτη στον σημερινό τελικό του αγωνίσματός της αφήνοντας στη 2 η θέση την Ιταλίδα Λάουρα Μιλάνι