Ένας τρόπος να αποβάλλω τις βλαβερές τοξίνες  από τις διατροφικές ατασθαλίες και τις κραιπάλες του καλοκαιριού και να βοηθήσω τον οργανισμό μου να κάνει ουσιαστικά “επανεκκίνηση”, είναι μια μίνι αποτοξίνωση .

Oρισμένα βότανα χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά στη δίαιτα, αφού  μπορούν να συμβάλουν στην απώλεια βάρους, προσφέροντας μια ώθηση στο ρυθμό του μεταβολισμού, χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν,

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, ξεκινάμε κάνοντας «εκπτώσεις» στη διατροφή μας: