Το καλύτερο παπούτσι για τρέξιμο σύμφωνα με νέα έρευνα, είναι το γυμνό πέλμα. Οι επιστήμονες, διαπίστωσαν ότι οι ξυπόλυτοι δρομείς έχουν λιγότερες πιθανότητες να τραυματίσουν σοβαρά τα πόδια τους, γιατί έχουν το πόδι τους, όταν τρέχουν, σε διαφορετική και καλύτερη θέση από ότι όταν φοράνε τα ακριβά παπούτσια τους.